本报记者 张家祯

当前，学生已陆续返回校园。为让学生树立健康意识，养成良好的生活习惯，9月1日，陕西省疾控局特邀相关专家，围绕“青少年脊柱侧弯的预防与纠正”以及“呼吸道传染病的健康防护”两大主题进行健康知识科普。

综合防控脊柱侧弯

近年来，脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后，中国儿童的第三大健康问题，严重威胁着儿童青少年身心健康。目前，我国已将脊柱侧弯纳入学生入学或每学年学生开学的常规体检。

“这种疾病在儿童和青少年中较为常见。孩子进入青春期后，生长发育迅速，脊柱侧弯发生率相应增高，脊柱侧弯进展也会增快。”西安市红会医院脊柱病院脊柱侧弯与疼痛科副主任贾帅军告诉记者，脊柱侧弯，顾名思义，就是脊柱向侧方弯曲，是一种脊柱的三维畸形。在医学上，当脊柱在冠状面上偏离中线，且弯曲角度大于10度以上时，即可诊断为脊柱侧弯。

“脊柱侧弯不仅影响孩子的外观体态和心理健康，更重要的是，会破坏身体的平衡，对心肺功能、脊髓神经造成损害，严重时会导致截瘫。因此，早期发现、及时干预和治疗尤为重要。”贾帅军说。

儿童青少年脊柱侧弯的病因有哪些？贾帅军介绍，儿童青少年脊柱侧弯的成因复杂多样，主要有以下几个方面：遗传因素，家族中有脊柱侧弯病史的孩子患病风险相对较高；生长发育异常，孩子在快速生长阶段，特别是青春期，如果脊柱两侧的生长速度不一致，可导致脊柱侧弯；神经肌肉疾病，脑瘫、肌营养不良等神经肌肉疾病会影响肌肉力量的分布，进而引发脊柱侧弯；长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，可导致脊柱侧弯；骨盆的不正常倾斜也会影响脊柱的排列。

贾帅军建议，家长和老师可以通过观察体态、前屈试验等方法初步判断孩子是否存在脊柱侧弯。例如：让孩子脱去上衣，双脚并拢站立，双手自然下垂，从孩子背后观察其双肩是否等高，脊柱是否呈一条直线。孩子有双肩不等高、一侧胸腰部隆起、骨盆倾斜等情况，可能就存在脊柱侧弯。

“如果初步判断孩子存在脊柱侧弯，应及时带孩子进行专业检查。医生会通过X线片准确评估脊柱侧弯的程度和类型。”贾帅军说。家长应定期带孩子检查身体，特别是在青春发育期，要关注孩子的体态变化，督促孩子保持正确的坐姿、站姿和睡姿。

“此外，家长应鼓励孩子多参加体育活动，增强肌肉力量和柔韧性；保证孩子摄入足够的营养、有充足的睡眠。”贾帅军说。

做好传染病预防工作

“秋季开学季，传染病进入高发期，且学校人群聚集，易出现交叉感染。学校、家长、学生应共同做好传染病预防工作。”西北妇女儿童医院儿内一科主任王卫刚说。

王卫刚介绍，校园常见的传染病分为两大类。一类是呼吸道传染病，主要有流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等。呼吸道传染病的传染源大多是病人和病原携带者，其病原体主要通过空气、飞沫等途径传播。另一类是肠道传染病，如手足口病、诺如病毒感染等。肠道传染病经“粪—口”途径传播。

“流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急、传染性强。季节交替、昼夜温差大是诱发流感的重要因素。因此，要注意保暖，避免受凉。”王卫刚说，学生应注意多补充鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果；加强锻炼、规律作息，提高抗病能力；在室内时，应保持空气流通，每天开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟。

“手足口病是一种儿童常见传染病。可以通过接种疫苗预防手足口病，减少重症、危重症病例的发生。”王卫刚提醒，日常生活中，家长要指导儿童养成良好的个人卫生习惯，避免手脏时接触口、眼、鼻；每日定时开窗通风；定期清洁家居环境，特别是要对孩子的餐具、衣物、玩具等物品进行清洁消毒，并对家里地面、桌面、门把手、床围栏等进行擦拭、消毒；尽量避免带幼儿到人群聚集、空气流通差的场所；注意观察孩子健康状况，一旦孩子出现发热、皮疹等，及时到医疗机构就诊，并告知孩子所在托幼机构，以便托幼机构及时消毒、处理。

“学校和托幼机构应加强校园管理和监督，坚持对学生进行入校体温监测，并做好因病缺勤的追查与登记工作，以防儿童带病上学，确保传染病疫情早发现、早报告、早处置。”王卫刚说，“此外，应开展多种形式的传染病预防知识宣传教育工作，引导学生养成良好的个人卫生习惯，提高卫生意识，并积极开展丰富的课间活动，促进学生增强体质。”