本报记者 李子言

暑假来了，孩子的假期生活如何安排？

假期是一个难得的时间窗口，不少家长都希望自己的孩子能借助既有意义又有意思的兴趣班，在学习中收获感悟、体验成长，度过一个安全、充实、多彩的暑假。

快乐暑假“动”起来

7月13日10时，西安市雁塔区的一家运动训练中心开始热闹起来。

在体能训练现场，孩子们在专业体能教练的带领下，先绕行标志杆，再做4个剪刀步，然后跳过跨栏，抱着球做2次深蹲。一趟下来，孩子们虽然气喘吁吁、满头大汗，但个个兴致勃勃。“体能训练的目的是提高孩子们的心肺功能、锻炼协调能力和耐力，为他们之后学习各种球类打基础。”该运动训练中心老师李琪说。

“体能训练虽然很累，但让我在这一年里变化了很多。以前我不喜欢运动，现在我不仅跑得快了，力气变大了，也长高了一些。”8岁的小学员张嘉晨高兴地说。

“为保证每个孩子都能得到专业指导，我们的课程都是6至7人的小班制。周内我们以体能训练以及跑酷等室内课程为主，周末则以徒步、棒球、飞盘、足球等种类多样的户外课为主。家长可以根据孩子的需求自行选择课程。”李琪告诉记者，“我们还开办了短期跳绳暑期班，开设跳绳节奏、跳绳技巧和灵活性、耐力等训练课程，让孩子们的暑假生活动感十足。”

运动类、科技类、乐器类、美术类、表演类……各种各样的兴趣班层出不穷，为孩子们提供了形式多样、内容丰富的课程，充实了他们的假期生活。

选择正规且专业的兴趣班

对于家长来说，面对数量众多、种类多样的兴趣班，为孩子选择合适、质优的兴趣班，可谓煞费苦心。

7月12日下午，市民刘晓丽来到西安市雁塔区陕西省青少年宫艺术团西演校区门口，打算实地考察一下这里兴趣班的情况。

刘晓丽说，她打算为女儿找一个兴趣班，但在咨询中发现，这里兴趣班种类太多，让她有点“挑花眼”。

“从幼儿园中班开始，我就尝试给孩子报兴趣班。后来根据孩子的喜好，报了轮滑、体能和画画兴趣班。但前段时间，轮滑班和体能班突然不办了。轮滑班所剩课时不多，但是体能班孩子还有60节课没上。”刘晓丽告诉记者，兴趣班不办后对孩子影响较大，现在她给孩子报兴趣班十分谨慎。

刘晓丽的苦恼并非个例。谈及当前非学科类培训领域的主要问题，不少家长反映，培训机构的服务质量和教学质量良莠不齐。

为让家长选择放心规范的校外培训机构，近日，省教育厅发布关于2024年暑期校外培训致家长的一封信，提示家长在选择校外培训机构时要做到“三看”。一看培训机构证照。培训机构是否持有民办学校办学许可证、营业执照或民办非企业单位登记证书。二看培训机构师资。从事教育教学活动的人员是否具备从业资格并取得相应资格证书。三看培训机构经营许可范围。培训机构开展的培训项目是否在审批和登记的许可范围之内。

兴趣班要回归“兴趣”

“加油！你要认真听教练的指导，多试几次，别轻易放弃！”7月15日晚，市民杨逸凡在西安市碑林区华清广场商场里陪儿子练习攀岩。

“6岁的小朋友第一次玩这个，虽然有些害怕，但是在教练的鼓励下，克服了恐惧，爬到了中间的位置。孩子其实比我想象中要勇敢，我还会带他来玩。”杨逸凡说。

“我家小孩好奇心很强，对很多事情都感兴趣。”谈起给孩子报兴趣班，杨逸凡说，“对于兴趣班，主要是看孩子的想法。如果孩子感兴趣，我们就支持他；孩子不感兴趣，我们不会强求。”

陕西省家庭教育研究会副会长王国琪表示，家长在选择兴趣班的时候，一定要考虑孩子的身心健康和性格特点，尊重孩子的兴趣与特长，不能盲目跟风报班，要科学合理安排孩子的暑假生活，让孩子在充分享受快乐假期的同时，以饱满的精神状态迎接新的学期。

假期是孩子调整身心、自主发展的重要阶段，也是家长与孩子深入交流、融洽亲子关系的宝贵时机。“趁着假期，我们经常会带孩子一起去做一些有意义的事。比如，带孩子去公园骑自行车、到图书馆看书……这些活动既有益孩子的身心健康，又能增进家长与孩子之间的感情。”在杨逸凡看来，要让孩子拥有一个充实快乐的暑假，需要高质量的亲子陪伴。

父母的用心陪伴，始终是孩子成长中最珍贵的礼物。一起做家务、一起玩游戏、一起看电影，这些温暖的陪伴，将成为孩子美好的回忆。而对于兴趣班，家长也不妨给孩子一个机会，激发他们的自主性，引导他们学会合理规划假期、安排时间，用自己喜欢的方式获得更有效、更个性化的成长。