本报记者 肖阳熠

“我经常在工作之余进行体育锻炼。经过长期坚持，我感觉身体和心理方面都得到了放松。”9月5日，省审计厅参赛选手张洋在2024年省直机关《国家体育锻炼标准》测验达标赛上，完成绕杆跑测试项目后说。

为期2天的省直机关《国家体育锻炼标准》测验达标赛，吸引了来自省直机关53家单位的800余名选手参赛。张洋参加的绕杆跑是14个测试项目之一。“测试结束后，主办方会为参赛选手提供一份身体素质检测报告。”张洋表示，参加测验达标赛是对自己平日锻炼的一种检验，同时也能让他更加了解自己的身体状况。

实施于“十三五”开局之年、由国家体育总局颁发达标证书、纳入省运会（行业组）竞赛项目……2016年，陕西在全国率先举办《国家体育锻炼标准》测验达标赛。省委直属机关工委群工部部长朱里说：“《国家体育锻炼标准》测验达标赛在省直机关已连续举办了7届，有1万余名职工参与其中。比赛的举办既增强了职工的身体素质，也提升了大家的精神面貌。”

《国家体育锻炼标准》是一项以提高国民身体素质为目的，通过测验达标手段，检验群众体育锻炼效果的基本体育制度。比赛设绕杆跑、往返跑、跳绳、坐位体前屈、实心球投掷、3000米快走等14个测试项目。项目涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧5类。

来自省发展改革委的马亮是第二次参加测验达标赛，他对记者说：“去年我参加了5个项目，全部拿到了满分。之后，我还代表陕西参加了全国比赛。比赛让我更加深刻认识到参加体育锻炼的重要性。”2年来，马亮坚持体育锻炼，在收获健康的同时，增强了自信，工作效率也得到了有效提升。

本次测验达标赛由省委直属机关工委、省体育局主办。省体育局副局长邹军在接受采访时表示，近年来，省体育局积极构建更高水平的全民健身公共服务体系，引导群众科学健身，三秦百姓通过“大健身”促进“大健康”的热情日益高涨，获得感和幸福感不断增强。《国家体育锻炼标准》测验达标赛在深入基层的基础上，动员更多人参与到体育锻炼中。大家站在赛场上就是“主角”，也在运动中收获了健康和快乐。