据预测，7月至8月，我省极端天气气候事件偏多，涝重于旱，区域性和阶段性暴雨、高温灾害明显，局地发生极端性强降水、强对流的可能性较大。

持续降雨易引发城市内涝，影响城市安全运行。遇到城市内涝该如何避险自救？记者近日从陕西省应急管理厅获悉以下自救指南。

什么是城市内涝？

城市内涝指短时间内强降雨或者连续性降雨超过城市的排水能力，出现道路积水等灾害现象，经常发生在城市的低洼地带。造成内涝的客观原因是降雨强度大，范围集中。

应该去哪里避险？

在城市中，一般应选择在距离较近、地势较高、交通较为方便及卫生条件较好的地方，如高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。

城市易涝点在哪里？

城市的立交桥桥洞、地铁、地下人行通道、地下商场、地下车库等地方都是容易出现内涝的区域。在有暴雨预警的时候，要快速识别易涝点，不要在易涝点停留。

行人遇内涝如何避险自救？

突发暴雨时，内涝高发地不宜久留。行人切勿在积水路段行走，尤其不要靠近有漩涡的地方。内涝可能会导致井盖被冲开或者路段塌陷，要防止跌入水井、地坑。

发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远离，防止触电。来不及转移时，要立即爬上屋顶等地暂时避险，等待救援人员营救。

家中内涝积水该如何应对？

地势低洼地带居民住宅区，可以提前在门口放上沙袋、挡板或堆砌围墙。当积水漫入室内时，一定要及时检查家中电路设施，立即切断电源，防止积水带电伤人。家中积水过深时，要迅速撤离，寻找制高点等待救援。如被洪水围困，寻找木板、洗衣盆等适合漂浮的物品作为逃生用品。

驾车遇内涝时如何应对？

驾车出行时要降低车速，前后车辆要保持距离。当汽车在低洼积水处熄火时，人千万不要在车上等候，应下车到高处等待救援。当车辆溺水时，可以用应急锤和五金工具等敲击车窗玻璃边缘和角落的易破碎位置进行逃生。

（本报记者 苗雨蒙整理）