本报记者 王帅

6月16日，结束了一天的基层宣讲，全国道德模范陈若星边整理着宣讲资料边说：“传播优良家风，弘扬优秀文化，为需要帮助的人送去光和热，这就是有意义的事。”

退休十年、宣讲十年，69岁的共产党员陈若星深耕家风传承、公益帮扶、心理疏导领域，以点滴善行诠释道德模范的责任与担当。

深耕宣讲一线，传承家风文脉

2016年，深耕新闻行业数十年的陈若星退休。离开职场的她并未选择安逸休养，而是笃定了余生的奋斗方向——传承红色基因、弘扬优良家风、守护心灵微光。自此，一场跨越十年的基层宣讲之旅正式开启。

陈若星的足迹遍布三秦大地的山野城乡。为了一场基层宣讲，她曾清晨独自辗转换乘公交、长途客车，奔赴偏远乡镇，徒步走过尘土飞扬的施工土路，纵使行路艰苦，心中赤诚始终未变。

“父亲扎根大西北、深耕治学报国的信念，以及勤俭朴素的家风，深深影响着我。”陈若星告诉记者，名为“若星”，便是如星发光。她循着父辈的初心，在基层宣讲路上步履不停。

作为西安市“秦人之星”宣讲团团长，多年来，她坚守宣讲一线，累计开展宣讲2300余场，覆盖群众30余万人。

宣讲路上，陈若星因材施教、润物无声。延安市新区第二小学学生说：“听了陈老师的故事，我明白了孝顺要从小事做起，以后我要主动做家务。”陕西理工大学的学子也深有体会：“陈老师的宣讲让我明白，勤学奋进、立身行道，让父母引以为荣才是真正的孝顺。”

深耕文化传播的同时，她笔耕不辍，其文学作品获冰心散文奖等40余个奖项；结合数十年家风研究与人生阅历撰写出版的32万字散文故事集《好家风》，入选国家新闻出版署农家书屋重点出版物推荐目录。

坚守公益初心，践行扶危济困

“20多年前，我还是一名记者。春节期间，去黄河边的合阳县采访时，我把随身携带的文具套装送给了表演团的小姑娘。看到她们脸上绽放的笑容，我第一次感受到了‘赠人玫瑰，手留余香’的意义。”陈若星说。

20余年的公益之路，陈若星始终躬身践行。即便自己生活一度困顿，她依旧心怀善意，尽其所能温暖他人。

危难时刻，陈若星总是挺身而出。2008年汶川地震，她三赴灾区采访，捐出所带的全部钱物；2023年积石山地震，她第一时间组建爱心后援队，快速筹集数万元善款及御寒物资驰援灾区。多年来，陈若星带领志愿服务团队，为河南、河北、陕西等地受灾地区筹措价值近30万元的救灾物资，为困境群众送去希望。

日常生活中，她用点滴善举诠释人间大爱。陈若星常年关爱帮扶留守儿童，陪伴孩子成长、温暖孤弱童心；坚持每月从退休金中拿出部分资金，为患病儿童家庭采购生活物资。

为凝聚更多公益力量，她牵头成立“满天星”志愿服务队，常态化开展文明宣传、矛盾调解、爱心帮扶等志愿服务，累计服务群众1.12万余人次。平凡的坚守、长久的付出，让志愿服务的微光汇聚成温暖社会的星河。

专注心理疏导，守护心灵暖阳

“阿姨，告诉你一个好消息，全家聚餐时，我第一次叫他爸爸了！十几年来，我第一次享受到了家庭的快乐，谢谢您！”2024年春节的那通电话，让陈若星记忆犹新。她告诉记者，一名自幼丧父、抗拒继父、深陷家庭矛盾的高中生在她的耐心疏导下，逐渐读懂亲情、学会包容，这一改变是心理疏导工作最珍贵的成果。

退休前，陈若星主动考取国家二级心理咨询师证书，深耕心理研究；退休后，依托专业所长，搭建起暖心服务平台，成为群众信赖的心灵守护者。

在省妇联的支持下，她开通心理援助热线，常年为妇女、未成年人提供免费心理疏导。无数求助者在她的耐心开导下放下执念、走出阴霾。自2020年热线开通以来，她累计为3000余人次化解困惑、疏导情绪。

在西安市莲湖区北关街道支持下，“陈若星工作室”成立，成为群众的情感“树洞”。她每周固定坐班接待群众来访，针对性化解婚姻家庭、子女教育、亲子矛盾等方面的困惑，用专业与温柔化解邻里纠纷、治愈心灵创伤。

从资深新闻人到基层宣讲员，从公益志愿者到心灵守护者，陈若星躬身奉献，将毕生热忱融入社会大爱。“只要身体允许，我会一直走下去，持续传递孝老爱亲、崇德向善的文明新风，书写无悔的奉献人生。”她说。