市民在渭南市文化艺术中心广场练习太极拳（资料照片）。

本报记者 耿杨洋文/图

夏日清晨，渭水之畔，渭南市文化艺术中心广场上，百余名市民在练习太极拳，一招一式规整到位；朝阳公园里，几位白发老人扎稳马步，双手如抱球般缓缓抬起，一套八段锦招式舒展沉稳……

如今在渭南市，群众健身活动正借着陕西省第十八届运动会（以下简称“省十八运会”）的东风，从专业运动场所走进公园广场和社区角落，持续激发群众的运动热情。

专业的公益健身课

“注意手肘位置和步法，沉心静气。”6月2日8时，在渭南市文化艺术中心广场上，太极拳授课老师梁向东正在讲解太极拳练习的注意事项。在他身后，60多位学员认真学习，神态专注。

这是渭南市文化艺术中心推出的“我要上省运”主题公益公开课活动现场。从3月起，该中心每周开展太极拳和八段锦教学活动，并邀请专业人员授课。

从春到夏，这支晨练队伍已然拥有一批固定的参训爱好者。

“我练习太极拳10多年了。”75岁的市民任栓成精神矍铄，说话中气十足，“如今有老师现场指导，我每周二、周三准时来上课，其余时间坚持练习。我们这支队伍里，年纪最大的已经90岁了，大家一起健身，精气神越来越好。”

这个公益课的魅力在于，它没有门槛、不限年龄，还为市民提供了一个运动放松的好去处。退休干部侯雪静今年4月跟朋友一起加入学习。“早晨练完休息一会儿，我还要在文化艺术中心太极拳教学班里继续练。”侯雪静说。

除了每周二、周三的太极拳教学，渭南市文化艺术中心还在周三、周四增设了八段锦教学，同样由专业老师带领。渭南高新区增设了公益教学点，每周固定时间开课，方便群众就近参与。为了提高群众的积极性，渭南市文化艺术中心将在7月选拔优秀学员在省十八运会期间参加万人展演。

渭南市群众文化艺术培训学校副校长苗诗雨说：“下一步，公益课堂计划向社区、公园延伸，设立多个流动教学点，让更多市民在家门口就能享受到专业的健身指导。”

从“少数人竞技”到“全民参与”

一个人练是爱好，一群人练就有了氛围。

在渭南市，健身活动参与群体不断增加，活动形式日益丰富。每日清晨，城区各大广场、公园里，进行健身操、健步走、打球等各类健身运动的人群各展风采，这股全民参与的热潮，正悄然改变着城市生活节奏。

“省十八运会是竞技的舞台，更带来了全民健身的东风。”渭南市太极拳协会主席申春侠说，“我们既是健康渭南的践行者，也要当好东道主，展现健康积极、乐观向上的精神风貌。”

放眼渭南市群众体育版图，各项运动蓬勃发展。“除了日常健身功法，羽毛球、足球、篮球等群众体育运动持续火热。”渭南市社会体育指导员协会副会长殷学忠说，“如今新增了匹克球等新兴球类运动场地，更好地满足了全民健身的多样化需求。”

去年以来，渭南市坚持“市级有示范、县级有组织、乡镇有活动、村居有参与”的目标，“我要上省运”系列广场舞大赛、“渭BA”县域篮球联赛、青少年田径锦标赛等赛事接连开展。截至目前，全市累计举办“我要上省运”群众性系列文体活动超1300场次，吸引近150万人次直接参与。

“一场体育盛会，不仅是体育竞技的舞台，还是城市文化与文明风采的展示窗口。”渭南市文化艺术中心主任田建说，“我们将以省十八运会为契机，不断创新公共文化服务形式，丰富服务内容，将文化建设与全民健身深度融合，让更多人从旁观者变成参与者，在家门口就能享受到专业的文化体育服务，用文化软实力为省十八运会添彩。”

办好一次会，提升一座城

全民健身的热情，需要城市设施的支撑保障。

近年来，渭南市充分利用公园绿地，规划布局群众运动健身场所，构建起“综合公园—专类公园—社区公园—游园（口袋公园）”的公园体系，打造15分钟健身圈，多处健身场馆、社区运动场地完成新建及升级改造，城市公园、休闲广场也配齐了便民健身器材。

“我们始终坚持‘办一次会、兴一座城’的核心理念。”渭南市体育局局长秦峰说，渭南市正加快推进各县（市、区）体育设施建设。省十八运会所使用的各类场馆，赛后将向群众全面开放。此外，借赛事契机，城市交通线路优化、标识标牌安装、环境综合整治工作同步推进，城市绿化、亮化、美化水平持续提升，真正做到“惠民利民”。

“让群众在家门口就能享受优质体育文化服务，切实提升群众的满意度和幸福指数，这也是我们承办省十八运会的出发点和落脚点。”秦峰说。

日头渐高，公益课接近尾声。任栓成慢慢穿上外套，与同伴聊天：“省十八运会将在渭南市举办，咱们得让外地来的客人看看，渭南人有多精神。”

这句朴素话语，正是这个公益课堂、这届省运盛会、这座奋力奔跑的城市最真切的心声。