本报记者 张乐佳

日前，在米兰冬残奥会上，陕西籍残疾人运动员王涛帮助中国队在残奥越野滑雪4×2.5公里公开接力比赛中夺得冠军。在练习越野滑雪和冬季两项长达9年后，他终于登上了冬残奥会的最高领奖台。

记者：回忆起夺金时刻，你有什么感受？最想对那个“9年来从未放弃”的自己说些什么？

王涛：一切仿佛就在昨天。夺金后我痛哭了一场，9年来的压力全部释放。这次比赛我们战胜了德国、挪威等传统强队，这枚金牌意义非凡。谢谢我的家人和教练，我没有辜负大家的期待。更要感谢的是我自己，因为我从未言弃。还记得小时候坐在教室里，听到奥运选手夺冠的消息，我非常振奋。没想到多年后，自己也能站上最高领奖台，这种感觉很奇妙。所以我想对曾经的自己说，别害怕眼前的困难，再大的坎都会过去，勇气会照亮你前行的路。

记者：你如何看待自己在团队中的角色？对于个人的力量和团队的配合，你有哪些理解？

王涛：接力赛前整个团队制定了战术，每个人都有自己的任务。前两棒对手都很强，所以我们采取了后发制人的方式。面对站姿组的强劲对手，我稳住心态，在战术框架内完成比赛，为我的队友提供机会。只有团队通力配合，才能走得更远。我认为有好的团队才会有好的运动员，我们团队整体氛围积极向上，大家互相影响、互相督促。我们是竞争对手，也是合作伙伴，更是共同拼搏的战友，我始终相信我的队友们。

记者：从少年时进入射箭队，再到转项越野滑雪，是什么让你下定决心挑战一个完全陌生的冰雪项目？

王涛：我是2017年从射箭转向滑雪的。北京冬奥会申办成功后，国家大力选拔冰雪人才，我响应国家号召，抓住机遇转型，一想到可以报效祖国，当时我很兴奋，热血沸腾。虽然是北方孩子，但我此前从没接触过滑雪，凭着一股“去就去呗，摔一摔也就练出来了”的冲劲儿，我开始了滑雪训练。

还记得第一次滑雪，面对雪坡，我和同伴都平衡不了身体，纷纷扎进雪堆里。再后来就是一次次摔倒，有时都摔到树丛里，教练就提前站在大家常摔的树丛里，把我们拽出来。现在想起来，很艰辛，也很有乐趣。我从来都是一个不服输的人，越难越想尝试。我有腿部残疾，不能奔跑，但滑雪的速度很快，就像飞起来一样，风在耳边呼啸，这种感觉让我很享受，很着迷。

记者：滑雪给你带来了哪些改变？

王涛：滑雪，或者说残疾人体育，彻底改变了我、成就了我。体育可以让人学会坚持不懈，拥有遇事不言弃的精神，这种精神可以照亮生活中的每一个角落。其实这9年发生了很多事情——我失去了至亲，还要面对成绩的压力、训练的艰辛。但正是体育精神的支撑，让我更愿意和大家分享乐观的态度，让我保持热情。体育让我认识到，无论何时，人都要从当下走出来，不要给自己套上枷锁。我很喜欢看一些励志的正能量短视频，把它们化作自身的力量。我相信人一定要依靠自己的力量，才能自信、自立、自强。

记者：对于很多和曾经的你一样遭遇困境、觉得人生迷茫的年轻人，你想对他们说些什么？

王涛：现在有的年轻人面临社会的压力，我很理解。其实每走一步，可以歇一歇，但别“躺平”。可以每天只做一点点，但要脚踏实地去做。我很喜欢一句话：相信“相信”的力量。最近我会去彬州市的各个学校宣讲，想给学生们讲一讲自己的经历——我如何从黑暗低谷中走出来，然后又如何一步步重新起步。当你勇敢地走出来，那将是人生的全新开始。