芒种养生歌-陕西日报数字报-群众新闻网

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芒种养生歌

2025年06月05日版次：09

芒种雨多气温高，

午时天热子午觉，

喝水饮食清甜淡，

汗多防暑衣勤换，

祛暑益气津止渴，

食品要鲜忌坚果。

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