本报记者 陈志涛

“科技守护文明，让千年文脉在灾害面前安然无恙。”

“敬畏自然、防患未然，掌握避险技能就是守护生命。”

“破除‘黄金12秒’误区，伏地、遮挡、手抓牢才是科学避险方法。”

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4月23日，科普金句回荡在西安理工大学曲江校区赛场，2026年西安市防震减灾科普讲解大赛在这里火热举行。

本次大赛以“防震减灾，科普先行”为主题，由西安市地震局联合市科技局、市应急管理局、市科协共同举办，37名来自教育、文博、应急、司法等领域的科普达人同台竞技。大家用通俗语言、鲜活案例、创新形式，把地震灾害“防的知识、抗的方法、救的技能”送到群众身边，献上一场兼具专业性、实用性与趣味性的科普盛宴。

比赛现场，选手们或手持模型演示，或情景还原演练，或动画拆解原理，将晦涩难懂的地震科学、抗震技术、逃生技巧转化为听得懂、学得会、用得上的生活常识。

“今天，我把课堂知识延伸到赛场，为大家解析地震成因，希望能帮助大家树牢防患于未然的安全意识。”长安六中地理教师赵少敏介绍，人类对地球的探究还相当有限，目前，地震只能预警、无法预测，震中区域有效预警时间极短。这也让常态化科普变得至关重要。

科普要传递知识，也要及时破除认知误区。针对网络上流行的地震避险“黄金12秒”说法，雁塔区应急管理局干部汪芸以“被误读的12秒”为题，分享了自己的观点。“所谓‘黄金12秒’，其实是一种简化说法，忽略震中距离、震级等变量，地震来临时盲目抢跑反而更危险。”汪芸表示，无论身处高层还是公共场所，科学避险的核心要领都是伏地、遮挡、手抓牢。

蓝田县司法局基层干部王梦洋格外关注城乡避险场景的差异。她聚焦山乡避险特点，分享了实用口诀：“山区地震要早发现、快反应，遇到滑坡泥石流，务必横向撤离、远离沟谷，还要关注水井浑浊、畜禽异常等自然预警信号。”

文物古建防震让不少观众感到耳目一新。来自西安事变纪念馆的讲解员李昱颉以此为切入点，将古代智慧与现代科技结合起来。“千年古建靠榫卯结构以柔克刚，现代隔震支座如同为建筑穿上防护甲，地震预警系统全天候守护文脉安全。”李昱颉说，“作为文博工作者，我们要把防震减灾融入文物保护全过程，让中华文脉在科技守护下永续传承。”

防震减灾，科普先行。为了让防震减灾科普真正走进群众、融入日常，长期以来，西安市地震局构建了多元立体宣传矩阵：依托官网、微信视频号、抖音等平台推出权威科普短视频，紧扣全国防灾减灾日、国际减灾日等关键节点开展主题宣传，持续扩大科普覆盖面、提升公众知晓率。

“我们还专门组建了防震减灾科普讲师团，每年从大赛优秀选手和基层科普工作者中吸纳‘新鲜血液’。”西安市地震局宣传法规处处长刘鹿原介绍，讲师团聚焦重要时段积极开展防震减灾科普“六进”活动，把商场、超市、社区、学校等人员密集场所以及家庭等不同场景的应急避险方法、实用防震减灾技能送到群众身边。

“广泛开展科普宣传是提升公众避险能力最有效、最经济的途径。”西安市地震局党组书记、局长任涛说，“我们已连续3年举办此项大赛，希望通过这个平台挖掘培育科普宣讲人才，让选手成为科普‘播种机’，带动更多人关注地震安全，进而影响一个家庭、带动一个社区、辐射整个社会，不断提升西安应对地震灾害的水平。”

这场科普讲解大赛，既是一次专业技能的比拼，更是一场平安理念的传递。

“第一次参加防震减灾科普讲解大赛，不同领域选手的分享让我全方位补齐了防震知识短板。”李昱颉说，“今后，我会把文物防震科普融入日常讲解，让更多游客了解文脉守护细节。”

“作为应急管理工作者，能通过大赛结识优秀科普人才，共同普及防灾知识、传授避险技能，我觉得十分有意义。”汪芸说。

“我们将以此次大赛为契机，持续壮大科普宣讲队伍、创新宣传形式、拓宽传播渠道，推动防震减灾科普常态化、大众化、本土化，让科学防灾走进千家万户，不断提升全社会防震减灾意识和应急避险能力。”任涛说。